Sur les pensées. 

Le message essentiel que je voudrais faire passer est celui-ci : n'entretenez pas vos pensées ! N'entretenez pas vos pensées ! Trouvez tous les moyens possibles pour contrecarrer cette détestable habitude d'entretenir vos pensées ! Débarrassez vous au plus vite de cette propension à soliloquer avec vous-mêmes ! Recouvrez votre silence intérieur ! Faites taire les voix en vous qui s'adressent à vous-mêmes comme si vous étiez un autre ! Il est vrai que lorsque nous étions enfants, nos pensées formaient le contre-chant spontané du monde dont nous étions imbus jusqu'à l'ivresse. Elle étaient des balles que nous jetait le monde et que nous saisissions au bond. Nous n'en sommes plus là. Avec le temps ce jeu du "comme si" s'est emballé. Il prolifère jusqu'à nous faire vivre l'enfer sur terre. Nous sommes bouclés à double tour en nous-mêmes, incarcérés dans un carcan de pensées tournant en boucle, parfois jusqu'à la folie. A force de ressasser des futilités, de rabâcher inlassablement nos idées fixes, nous avons perdu cette sensation enfantine d'être de plain-pied avec le monde. A force de tirer sur nos vieilles ficelles (et même si nous n'en sommes plus les dupes) leurs nœuds coulants nous étrangle jusqu'à ce que mort s'en suive. Les pensées n'ont rien à voir avec ce que nous sommes ! Elles n'ont aucune réalité, ni en nous ni à l'extérieur de nous ! Tout ce qui existe ne possède que trois caractéristiques : l'impermanence, la capacité à pâtir et l'absence d'égo. Vous ne faites pas exception à cette règle universelle ! Vous n'êtes pas différents d'un nuage, de la pâquerette ou du parfum des lilas : impermanent, affectable et sans ego. Ne négligez pas la lumière de votre esprit ! Tout ce qui se passe dans votre esprit est de la première importance ! Ce n'est pas anodin ! Ce n'est pas fortuit ! Ne laisser pas la friche des pensées proliférer ! Faites machine arrière avant que vos schémas mentaux ne soient trop solidifiés pour être abolis. N'entretenez pas vos pensées ! N'entretenez pas vos pensées ! Laissez les émerger de nulle part et s'estomper d'elles-mêmes ! Tout ce qui advient dans votre esprit est de la première importance ! C'est là que se trouve l'origine du monde dans lequel vous vivez ! Mettez tout en œuvre pour dissoudre les barreaux de votre prison mentale, tant qu'il en est encore temps ! Agissez maintenant !